ADHS-Coaching für Erwachsene
Du bist nicht zu viel. Du brauchst einfach Tools, die zu deinem Gehirn passen.
Du fühlst dich oft überfordert, dein Kopf ist voller Ideen, aber du bekommst sie nicht sortiert.
Deadlines? Reizüberflutung? Prokrastination, und gleichzeitig 10 Tabs im Kopf offen?
Vielleicht hast du ADHS – vielleicht vermutest du es.
Du bist hier genau richtig, wenn du nach mehr Klarheit, Struktur und Selbststeuerung suchst – beruflich & privat.
Sunshine – die, die immer lacht.
Auf dem Foto sieht man es sofort: mein Lachen.
Doch was viele nicht wissen – lange Zeit war dieses Lächeln nur eine Fassade. Eine Maske, die ich aufsetzte, um mein wahres Ich vor der Welt zu verstecken. Mein ADHS machte es mir nicht leicht, mich selbst zu verstehen, geschweige denn, mich selbst zu lieben.
Heute ist mein Lachen echt.
Es kommt aus der Tiefe meines Herzens, weil ich endlich gelernt habe:
Ich bin gut, genau so wie ich bin.
Mein ADHS?
Nicht meine Schwäche – meine Superkraft. 🌟